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本記事では、語彙力を「鍛えて、使えるレベルで身につけたい」方に向けた、おすすめの本・参考書をご紹介します。
「知っている言葉は多いはずなのに、いざというとき出てこない…」
「文章がいつも単調で、表現に深みが出せない…」
そんな悩みに応えるために、言葉を“覚える”だけでなく“使いこなす”力を育てる実践的な書籍や、語彙センスを磨くためのトレーニング本をピックアップしました。
語彙力は、話し方・書き方だけでなく、思考の質そのものにも大きく関わるスキルです。
ビジネスや創作、日常会話など、あらゆる場面で説得力や印象を高めたい方にとって、今すぐ磨き始めたい力のひとつです。
とくに以下のような方におすすめの内容です
- 表現力を鍛えたい学生・社会人
- 人前で話すとき、適切な言葉が出てこなくて困る
- 文章に「語彙の乏しさ」を感じている
- 表現のバリエーションを増やして、伝える力を伸ばしたい
語彙力を鍛えて“使える言葉”にするためのおすすめ本まとめ
ここでご紹介する本はすべて、語彙力を「知識」から「実践力」へと高めるための内容になっています。
言葉の意味だけでなく、使い方・ニュアンス・言い換え表現まで身につけられる本ばかりなので、読むだけで「語彙センス」が磨かれていきます。
語彙力に自信を持ちたい方は、ぜひ参考にしてみてください。

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大人の語彙力ノート 誰からも「できる! 」と思われる
こんな人におすすめ | ・同じ言い回しばかり使ってしまうと感じている人 ・言葉に品と余裕を持たせたい人 ・ビジネスや日常での印象を良くしたい人 |
本書は、「いつもの言葉」を少し変えるだけで印象が劇的に変わる、実用的な言い換え術を学べる一冊です。
「思います」「すごい」「大変」……日常やビジネスでつい繰り返してしまう表現を、より丁寧に、上品に、心を込めて伝える言葉へと置き換える方法が紹介されています。たとえば「無理です」を「荷が勝ちます」と言い換えるだけで、誠実さや配慮がにじみ出る表現へ。やまとことばやビジネスの丁寧語、相手の心を傷つけない言い回しなど、実生活で今すぐ使えるフレーズが豊富に掲載されています。
語彙に自信がない人でも、言葉選びが変わるだけで伝わり方がこんなに変わるんだと実感できる一冊です。
「伝える力」が伸びる! 12歳までに知っておきたい語彙力図鑑
こんな人におすすめ | ・子どもの語彙力を伸ばしたいと考えている保護者 ・感情表現をもっと丁寧にしたい小中学生 ・表現の幅を広げ、思いを上手に伝えたい人 |
本書は、「すごい」「ヤバい」だけでは伝わらない感情を、豊かに言葉で表現できるようになるための語彙力アップブックです。
現代の子どもたちが使いがちな、少ない単語での感情表現。それを問題視する親世代に向けて、本書では「嬉しい」「悔しい」「悲しい」「楽しい」などの感情を丁寧に言い分けるための表現を、齋藤先生のわかりやすい解説とイラストで紹介。ただ語彙を並べるのではなく、場面に応じた言葉の使い方が自然と身につく構成になっています。
自己表現の幅を広げることで、人間関係や学びの場でも伝わる力を育てる一冊です。
これ1冊で! 人間関係に効く「大人の語彙力」手帖
こんな人におすすめ | ・相手を思いやる言い方を身につけたい人 ・丁寧だけど自然な大人の言葉づかいを覚えたい人 ・人間関係をスマートに築きたいと考えている人 |
本書は、人間関係やビジネスシーンを円滑にする「大人の語彙力」を磨くための実践書です。
断りたいとき、謙虚に伝えたいとき、相手との距離を縮めたいとき――そのすべてに共通するのは「思いやりと言葉の選び方」。本書では、知性と親しみを両立させながら、相手を立て、自分の意見もきちんと伝える表現を数多く紹介しています。卑屈にならず、丁寧すぎず、前向きに気持ちを伝えるための語彙力が、日常会話にもそのまま活かせる構成です。
スマートで信頼される大人になるために、言葉づかいから見直したい人に最適な一冊です。
大人の語彙力が使える順できちんと身につく本
こんな人におすすめ | ・知的で品のある言葉づかいを目指したい人 ・語彙の背景やニュアンスまで理解したい人 ・日常や仕事で言葉を適切に使い分けたい人 |
本書は、日常の会話からビジネスシーンまで役立つ「知性ある語彙力」を体系的に身につけられる一冊です。
単に言葉の意味を覚えるのではなく、「使用シーン」「語源」「重み」「ニュアンス」など、言葉の背景や奥行きにまで踏み込んだ解説が特徴。語彙力のある人は、言葉を文脈で選び、立場や相手に合わせて自然に使いこなしています。本書では、そうした知的で品のある言葉の使い方を、場面別にわかりやすく紹介。会話、手紙、メール、謝罪など、あらゆる実用シーンに即した内容となっています。
大人の教養として、一生使える言葉の力を磨ける、頼れる語彙力の実用書です。
できる大人の語彙力3553
こんな人におすすめ | ・恥をかかない語彙力を身につけたい社会人 ・頻出語を優先して効率的に覚えたい人 ・英語と日本語の感覚をあわせて磨きたい人 |
本書は、大人として知っておきたい語彙を3553語も収録した、圧倒的ボリュームの語彙力強化書です。
特徴は、出現頻度に基づき語彙を4つのレベルに分類し、無理なく段階的に語彙力を高められる構成になっている点。仕事や日常生活で頻出する言葉から、教養として備えておきたい語句まで、幅広い言葉を実例と英訳付きで丁寧に解説しています。
意味を覚えるだけでなく、「使える語彙力」を自然に習得できる仕掛けが詰まった、語彙の総合トレーニング本といえる一冊です
プロの小説家が教える クリエイターのための語彙力図鑑
こんな人におすすめ | ・小説や創作で表現力をさらに高めたい人 ・キャラや情景をもっと魅力的に描写したい人 ・語彙力を磨いて伝わる文章を書きたい人 |
本書は、創作のクオリティを高めたいクリエイターのために、語彙力と表現力を磨く実践的な一冊です。
SNSや投稿サイトで作品を発信できる時代だからこそ、「伝える力」としての語彙の重要性が問われています。本書では、現役プロ小説家が、感情・情景・身体表現・声・色彩など、創作に欠かせないテーマ別に豊富な語彙と具体的な表現の仕方を紹介。単なる言い換え辞典ではなく、その語が持つニュアンスや使いどころまで丁寧に解説されています。
巻末にはプロによる語彙力検定も収録されており、読むだけでなく実践的に鍛えられる構成となっています。文章表現に伸び悩んでいるすべてのクリエイターに向けた、表現の幅を一気に広げてくれる一冊です。
語彙力がないまま社会人になってしまった人へ
こんな人におすすめ | ・社会人としての言葉づかいに不安を感じている人 ・語彙力を高めて信頼される存在になりたい人 ・知性や教養を感じさせる表現を身につけたい人 |
本書は、語彙力によって社会人としての印象や評価が大きく左右される現実に向き合い、「信頼される言葉選び」を身につけるための一冊です。
稚拙な言い回しや軽率な表現は、たとえ実力があっても相手に誤解を与えてしまいます。本書では、「できる人」が自然と使っている言葉や、知性と教養をにじませる語彙を厳選して紹介。仕事の場面で正しく理解し、的確に伝えるために必要な言葉を、背景や使い方とともに丁寧に解説しています。
キャリアを積む上で、語彙の質があなたの印象と信頼度を左右する――そんな気づきを与えてくれる一冊です。
いつもの言葉があか抜ける オトナ女子のすてきな語彙力帳
こんな人におすすめ | ・人との会話に少し自信が持てないと感じている人 ・優しくて心地よい言葉づかいを身につけたい人 ・毎日の人間関係をもっと温かくしたい人 |
本書は、「また会いたい」と思われる人の言葉の選び方を優しく教えてくれる、心地よいコミュニケーションのための一冊です。
正しい言葉づかいやマナーにとらわれすぎて、かえって会話がぎこちなくなってしまう――そんな悩みを抱える人に向けて、本書は**“相手も自分も気持ちよくなれる言葉”のヒント**を紹介しています。体調を気遣うひと言や、思わず笑顔になるような言葉の数々が、会話をもっと自然で、あたたかく、前向きなものにしてくれる内容です。
人との距離を少しだけ縮めたいとき、肩の力を抜いて読めるコミュニケーションの入門書となっています。
話せる、伝わる、結果が出る!コミュトレ
こんな人におすすめ | ・会話や発言に自信が持てずに悩んでいる人 ・仕事の場での信頼関係を築きたいと考えている人 ・話し方の基本を“型”からしっかり身につけたい人 |
本書は、「話すのが苦手」と感じる人でも、自信を持ってコミュニケーションができるようになるための“型”と“ワザ”をまとめた一冊です。
雑談が続かない、会議でうまく発言できない、人前で緊張してしまう――そんなビジネスの場にありがちな悩みを、センスや才能ではなく、誰でも実践できる具体的なテクニックで解消していきます。上司や同僚との信頼関係を築くコツや、わかりやすく伝える話し方など、すぐに使える実践的なノウハウが詰まっています。
苦手意識を「自信」に変える、すべてのビジネスパーソンに寄り添うコミュニケーション入門書です。
大人の語彙力大全
こんな人におすすめ | ・表現の浅さで損をした経験がある人 ・教養を感じる語彙を身につけたいと考えている人 ・ビジネスで「信頼される言葉づかい」を目指したい人 |
本書は、「この人、できる」と思わせる語彙力を身につけたい人のために、知性と教養を感じさせる言葉を厳選した一冊です。
ビジネスの現場では、実力以上に「言葉の質」で評価が決まってしまう場面が少なくありません。本書では、日本語教育の第一人者・齋藤孝先生が、社会人として信頼されるために押さえておきたい語彙483語を丁寧に解説。稚拙な言い回しや浅い表現から脱却し、キャリアに自信を持てる言葉づかいを自然に習得できる構成になっています。
語彙力こそが、社会人の品格と信頼を形づくる――仕事でも人間関係でも一目置かれる語彙を手に入れたい人の必読書です。
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